戒烟为什么犯困长胖呢,戒烟为什么犯困长胖呢怎么回事

为什么很多人戒烟之后会急速发胖而且很难减下去?

因为香烟中含有尼古丁戒烟为什么犯困长胖呢，尼古丁戒烟为什么犯困长胖呢的摄入会降低人的食欲戒烟为什么犯困长胖呢，当戒烟后这些降低的食欲就会被释放出来，从而导致戒烟者发胖。

戒烟增加体重的原因主要有三个戒烟为什么犯困长胖呢：尼古丁本身有抑制食欲的作用，戒烟后食欲会增强戒烟为什么犯困长胖呢；戒烟后味蕾更敏感，吃东西更香，食欲增强；戒烟过程中出现戒断症状时，有些人会吃热量高的食物，如花生、蚕豆等。

尼古丁具有***神经，促进肾上腺素分泌的作用，肾上腺素可以提高新陈代谢的强度，增加能量的消耗。因此戒烟之后尼古丁的作用消失，身体的代谢减缓，容易导致体重的增加。

为什么戒烟二个多月,自己长胖了十几斤?

1、戒烟之前，烟对身体有伤害，所以你吃的饭中有很大部分能量用来修补你身体中被烟伤害的组织。

2、戒烟一个月胖了10斤是因为你吃的多，而自己无意识。因为戒烟后会有戒断症状，会下意识的去吃东西来补偿不吸烟的成瘾性，其主要是要看你抽烟的时间有多少年，持续年限越久，戒断症状越明显。

3、正常。戒烟后一个重要的表现就是体重增加，平均增加2~3千克。

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