戒烟为什么戒酒那么难受,戒烟为什么戒酒那么难受呀

戒烟和戒酒哪一个更难呢?

1、酒呢分很多种，白酒里含有中药，红酒对心脏调节起到很好的作用，所以喝点酒还是对身体有好处的，所以戒酒很难。

2、戒烟，戒酒戒色，我觉得戒色最难。因为有句话江山难移，本性难改。 他的本性是好色的，就很难改掉。

3、酒精已经成为仅次于香烟的第二大杀手，是一种心理依赖性、生理依赖性和耐受性最强的成瘾性物质。其依赖性是烟草的三倍，甚至远大于可卡因和***。有人会说，戒酒比戒烟难，因为很多戒酒的人会去医院，戒烟的人住院少。

4、我个人觉得，戒酒相对容易戒烟较难。我曾经烟、酒均沾，之所以喝酒，是听人说酒能御寒，而我是因为工作性质，要经常在寒冷的季节与水打交道。每当有此类工作，那怕不喜欢喝酒也因此要喝上几口来壮行。

5、定位要精准，才有可能对症下药。要真诚地承认自己对酒精无能为力，自己的生活因为酒精而变得一塌糊涂。认识保持清醒和获得健康生活之间的必然因果关系。这是跨出戒酒的第一步。

6、这三者的确对人都有害，然世间万事有利有弊，法无定法存在即有道理。用物过度妨于财，用气过度伤于身，关键说的就是一个火候的把握，掌控好人生的一个度数。一旦方向把控好了，也就无需去戒了。

三高,戒酒戒烟后腰腿酸痛,脚疼什么情况

你所描述的情况都属正常。其实，戒烟戒酒科学方法应该循序渐进，逐渐减量，而不是一刀切。特别是烟瘾，酒瘾较大的，突然戒掉肯定身体会不适应。

提醒：① 锻炼：高脂血症患者应适当持续运动。适当的体育锻炼不仅可以使学生更健康，而且可以减轻体重。

一，可能是由于运动过度导致体内乳酸分泌过多，不能够很快散去，大量积聚在身体内，就会出现浑身酸痛。如果是运动过度导致的，只需要进行适当休息就能缓解。

为什么戒酒就那么难呢?

其次是长期喝酒，身体或精神上对酒精产生了依赖。这种情况，也是大多数人难戒酒的原因。

证据层面的问题，难度其次，支持问题的证据越容易找到，改变就越难。力量层面，难度最低，与个人施加的信念力量有关。问题改变的难易排序 基本无法改变的问题有体重、性取向、酗酒等。它们都是由深层次的生物基础决定的。

特别特别难，都是有瘾的，长期喝酒的人会有酒精依赖，它和吸烟者的尼古丁依赖是一样的，戒烟有多困难，戒酒也一样的。

这就是很多人开始从思想深处开始戒烟戒酒了，但是还有一些人虽然说嘴上想戒烟戒酒，但是在行动上真的很难实现。

其实这也是有一些原因的，戒酒失败最常见的就是意志不坚定。很多人在戒酒的时候半途而废，如果意志非常坚定的话，就不会选择复饮。只靠意志力其实也很难戒酒，戒酒是要多方面的。

排泄的也很快，1小时就可以排除75%的浓度，所以1包烟是20支。

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