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戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。 少酒多菜。够不着菜，就站起来。赢了不喝，输了耍赖。 只要感情深，假的也当真。所以我戒酒了。 合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。

朋友圈秒赞的戒酒的搞笑句子（篇一） 万水千山总是情，少喝一杯行不行？ 下决心戒烟，戒酒，戒了我。 只要感情到了位，不喝也会陶醉。 为了不伤感情，我喝；为了不伤身体，我喝一点。

培养坚定意志力如果想要彻底性戒烟戒酒，就必须依赖于自我控制力，因此培养坚定意志力对其非常关键。抽烟酗酒者需要清晰认识到危害性，并下定决心要认真戒烟戒酒，树立起必胜的信心，千万不可轻易放弃。

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戒烟戒酒同时进行可不可以,会不会影响工作?、烟现在一天一包,20岁抽...

戒烟并不需要放弃任何东西，只会得到许多收获。 不要考虑某一支烟。吸烟这件事情是一个整体，任何一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶。 你的情况跟别人并没有什么区别。所有吸烟者都可以轻松戒烟。

因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟，所以我认为戒烟戒酒一起戒都是对身体有好处的。

不会影响你的，南方的话和领导喝喝茶，北方的话就大碗喝酒。

可以，清心寡欲是戒色戒烟戒酒同时进行，同时戒掉的。

其实对于那些长期抽烟喝酒的人来说，如果突然戒烟戒酒的话，那么他们的身体很有可能会出现不良的反应。

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